Sonntagskurs

Sonntags bieten wir Ihnen ein ständig wechselndes Programm. Bitte informieren Sie sich am Aushang über unser Sonntagstraining.

Raum 1
Kategorie: Indoor
Schwierigkeit: Einsteiger
Trainer: Laut Aushang

Herz-Kreislauf-Training Herz-Kreislauf-TrainingStraffung Straffung

Optimaler Kurs für Ihr Problemzonentraining.

Alle Sonntagskurs Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
09:00 - 09:55 Straffung 
 Figurtraining
17:30 - 17:45 Straffung 
 Bauch Killer
17:50 - 18:35 Präventionskurs 
 Rücken Reha
18:40 - 18:50
Hot Iron Technik
18:55 - 19:55
Hot Iron
19:30 - 20:30 Herz-Kreislauf-Training 
 Indoor Cycling II
09:00 - 09:55 Präventionskurs 
 Dr. Wolff© Zirkeltraining
09:00 - 09:45 Präventionskurs 
 Rücken Reha
10:10 - 10:40 Herzfrequenz orientiertes Training 
 Sensitive Cycling
18:00 - 18:25
Flexibar
18:30 - 19:25 Straffung 
 Bodyformer
19:00 - 20:00 Herz-Kreislauf-Training 
 Lauftreff
19:30 - 20:30 Herz-Kreislauf-Training 
 Step I
19:34 - 20:30 Anmeldung 
 myline© Ernährung
09:00 - 09:55 Präventionskurs 
 Rücken Fit
17:40 - 18:25 Präventionskurs 
 Rücken Reha
18:30 - 19:25 Präventionskurs 
 Pilates
19:30 - 20:00
Stretch & Relax
09:00 - 09:45 Präventionskurs 
 Rücken Reha
09:04 - 10:00 Anmeldung 
 myline© Ernährung
18:30 - 19:30 Herz-Kreislauf-Training 
 Indoor Cycling I
18:30 - 19:15 Herzfrequenz orientiertes Training 
 Fatburner Cycling
19:30 - 19:45 Herz-Kreislauf-Training 
 Bauch Killer
19:50 - 20:35 Präventionskurs 
 Rücken Reha
09:00 - 09:55 Präventionskurs 
 Dr. Wolff© Zirkeltraining
09:00 - 09:55 Präventionskurs Straffung 
 Pilates
10:10 - 10:55 Herz-Kreislauf-Training 
 Indoor Cycling
17:10 - 17:55 Präventionskurs 
 Rücken Reha
18:00 - 18:45
K U K
Sonntag
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