Altes Eisen gibt es nicht!

Je älter Sie sind, desto wichtiger ist es, dass Sie etwas für Ihren Körper tun.

Immer mehr ältere Menschen wollen geistig und körperlich fit bleiben, um nicht nur ihre Lebenserwartung, sondern auch die Lebensqualität zu steigern. Dies ergab eine Untersuchung der Stiftung für Informationsmedizin.

Auf die wichtige Rolle sportlicher Aktivitäten weist auch Professor Dr. Hollmann hin. Zwar könne man den Alterungsprozess nicht stoppen, jedoch beträchtlich verlangsamen, was sich sowohl auf die Erhaltung der Muskelkraft, als auch auf die Leistungsfähigkeit des cardiovaskulären und respirativen Systems bezieht.

Wichtig hierbei ist: Das Training muss Spaß machen. „Fit ist Fun“ lautet die Devise. Und keine noch so modern eingerichtete Sporthalle kann die Atmosphäre bieten, wie sie gut geführte Fitnessclubs vermitteln. „Im Studio wird Training zum Erlebnis“, sagt hierzu Professor Dr. Hermann Rieder.

Dass ältere Bürger einer besonders persönlichen Betreuung bedürfen, versteht sich von selbst. Unser Fitnessclub verfügt über geschultes Personal, das sich im Bedarfsfall gern mit dem behandelnden Arzt in Verbindung setzt. So können wir unseren Kunden ein Höchstmaß an Gesundheitsschutz und Trainingseffektivität bieten.