Online Kursplan vom 23.03.2020 bis 29.03.2020

Deine Gesundheit liegt uns am Herzen!

Auf Grund der derzeitigen Lage ist das Training im Turm nicht umsetzbar. Wir möchten Dir dennoch ermöglichen Dein Training weiter zu führen und bieten daher Onlinekurse an.
Ihr könnt euch zu Hause unsere Live-Videos ansehen und mitmachen.

 

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag

!BRAIN FIT!

Mo.-Fr. von 11.-11.45Uhr

Gedächtnistraining

mit
Markus Hofmann

!auch für Kinder!



10:00Uhr

Flexx & Pobility
Workshop

mit Nicole

auf Facebook

10:00Uhr

Indoor Cycling

mit Harald
ca. 30min

auf Facebook

18:00Uhr

TIPPS
fürs Immunsystem

mit Alex

auf Facebook

18:30Uhr

Fitness
mit Nicole und
dem Ball

auf Facebook

18:30Uhr

TIPPS
von Phil zum
Thema Eiweiß

auf Facebook

18:30Uhr

YOGA

für
zwischendurch

18:30Uhr

BODY Workout

mit Harald

Let's Go!

ca. 15-20min
auf Facebook

 

 

News Übersicht

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du hast es sicher bereits gehört, aufgrund des Beschlusses der Landesregierung, mussten wir den Turm ab Dienstag, den 17.03.2020 vorübergehend... mehr »