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Kursplan

Gruppenkurse im Fitness Turm Haslach

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Bauch-Beine-Po

Gezieltes Training mit und ohne Hilfsmittel (Tubes, Hanteln, ... ) zur Straffung der genannten Problemzonen.

Raum 1

Kategorie: Kurs
Schwierigkeit: Für alle
Trainer: Sabine Kraft

Straffung für alle geeignet

Alle Bauch-Beine-Po Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:55
Bauch-Beine-Po

10:00 - 11:00
Zumba

17:30 - 18:25
Bauch-Beine-Po

18:30 - 19:30
Vinyasa Power Yoga

18:30 - 19:00
F[²] Functional Power

19:45 - 20:45
Body Workout

19:45 - 20:45
F[²] BodyCROSS
Dienstag

09:00 - 09:55
Rücken Fit

18:00 - 18:45
Rücken Fit

18:30 - 19:00
F[²] Functional Fatburner

18:50 - 19:35
Bauch-Beine-Po
Mittwoch

09:00 - 09:45
Bauch-Beine-Po

09:50 - 10:35
Rücken Fit

18:00 - 18:55
Body in Balance

19:00 - 19:55
Faszien Yoga

20:00 - 20:30
F[²] Functional Woman
Donnerstag

09:00 - 09:55
Rücken + Relax

18:45 - 19:35
Body Workout

19:45 - 20:45
Indoor Cycling

19:45 - 20:30
F[²] Functional Rücken & Flexx
Freitag

09:00 - 09:45
Pilates 2

09:50 - 10:35
Pilates 1

17:00 - 17:55
Rücken Fit

18:00 - 18:30
F[²] Functional Power
Samstag

14:00 - 15:00
Indoor Cycling
Sonntag

10:00 - 10:55
Zumba / 2x pro Monat

Legende

Herz-Kreislauf für alle geeignet.

Herz-Kreislauf für Fortgeschnrittene.

Straffung für Einsteiger.

Straffung für alle geeignet.

Körper und Geist für Einsteiger.

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