Gezieltes Funktionelles Training zur Stärkung Deines Rückens und Verbesserung Deiner Haltung.
Hinweis: Komm bitte aufgewärmt zu allen F[²] Kursen.
Raum F[²]
Kategorie: F[²] Kurs Schwierigkeit: Für alle Trainer: Alex Hoferer Herz-Kreislauf für alle geeignet
Alle F[²] Functional & Flexx Termine sind farblich hervorgehoben.
Montag
Dienstag
Mittwoch
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Samstag
Sonntag
Herz-Kreislauf für alle geeignet.
Herz-Kreislauf für Fortgeschnrittene.
Straffung für Einsteiger.
Straffung für alle geeignet.
Körper und Geist für Einsteiger.