Ganzkörperstraffung und Kräftigung unter Einsatz verschiedener Hilfsmittel. Kombination aus leichtem Herz-Kreislauf-Training und Kräftigungsübungen.
Raum 1
Kategorie: Kurs Trainer: Sonja Paulus-Eydner Straffung für alle geeignet
Alle Figurtraining Termine sind farblich hervorgehoben.
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Herz-Kreislauf für alle geeignet.
Herz-Kreislauf für Fortgeschnrittene.
Straffung für Einsteiger.
Straffung für alle geeignet.
Körper und Geist für Einsteiger.