Muskeltraining

Bessere Gesundheit & ein strafferer Körper durch Muskeln

Aktive Muskeln sind der beste Garant für eine starke Gesundheit, eine attraktive Figur, gesunde Gelenke, eine straffe Haut, dichte Knochen und eine aufrechte Haltung. Und das erreichen Frau und Mann mit individuellem Training und Gruppenkursen. Eine gute Muskulatur bedeutet für Sie: Bessere Körperform, höherer Kalorienverbrauch, mehr Kraft. Richtig aufgebaut, ist Muskeltraining auch eine tolle Prävention gegen Osteoporose, hohen Blutdruck, Diabetes und Rückenschmerzen. Gründe genug für uns, Ihnen Lust auf mehr Muskeln zu machen!

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Das wird Ihr Jahr, weil Sie Ihre Ziele erreichen möchten!